加圧トレーニング: Rayce′ビューティーサロン 名古屋市 緑区

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加圧トレーニングとは?

発明者佐藤義昭氏が40年以上の歳月をかけて完成させた「加圧トレーニング」は、短時間・低負荷の運動で、大きな効果が得られる画期的なトレーニング法。現在、医療、スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野でも研究されています。

短時間 低負荷

腕、太ももへ適切な圧力をかけることで血行が活発になり、短時間・低負荷の運動でもハードなトレーニングと同等の効果が得られます

成長ホルモンの分泌

血流の制限により成長ホルモンをはじめ内分泌系ホルモンの分泌が促進され、多大な美容効果をもたらします。

※実際のトレーニングでは、腕と脚に同時に加圧ベルトを巻くことはありません ※加圧トレーニングは、短時間で、軽い負荷で効果があるといっても、決して「楽にやせられる」ものではありません。トレーニング内容自体は簡単で、運動が苦手な女性でも安全にカラダを引き締めることができます。

※加圧トレーニングは完全パーソナル制。インストラクターがマンツーマンで指導いたします。

加圧トレーニングの効果

ダイエット

■ウエストを引き締める
■バストアップ
■ヒップアップ
■背中のラインを美しく
■美脚をつくる
■体脂肪を減らす

美肌・エイジング

■肌のハリ・ツヤがアップ
■フェイスラインの引き締め
■頬のたるみに

筋力アップ

■運動不足を解消
■慢性的な疲労感の解消
■背中や腰、ヒザの痛みを解消

体質改善

■頭痛・肩こりを改善
■冷え性を改善
■便秘を改善

※加圧トレーニングは完全パーソナル制。インストラクターがマンツーマンで指導いたします。

体験加圧トレーニングの流れ

※腕と脚の付け根に加圧ベルトを巻きますので、二の腕の隠れるシャツと、ひざ丈より長いパンツをご用意下さい。(シューズは必要ありません)
お着替え後、体調やトレーニングの目的などを伺う「カウンセリングシート」のご記入をお願いいたします。
カウンセリングシートに基づき、担当トレーナーがお話を伺い、加圧トレーニングについてご説明致します。

※この時点で、トレーニングができないとトレーナーが判断した場合、体験を中断、もしくはメニュー変更して頂く場合がございます。

その後、加圧体験メニューをして頂きがら、お客様の疑問にお答えしていきます。
終了後、ご感想を伺いながら、今後のトレーニングのご提案や、各種プログラムのご説明をさせて頂きます。

お着替え後、ご精算をさせて頂きます。

メニュー( 全て税抜き価格で表示しています)

体験加圧ビューティコースの流れ

(加圧トレーニングと美容整形のセットになります。)
※腕と脚の付け根に加圧ベルトを巻きますので、二の腕の隠れるシャツと、ひざ丈より長いパンツをご用意下さい。(シューズは必要ありません)
お着替え後、体調やトレーニングの目的などを伺う「カウンセリングシート」のご記入をお願いいたします。
カウンセリングシートに基づき、担当トレーナーがお話を伺い、加圧トレーニングについてご説明致します。

※この時点で、トレーニングができないとトレーナーが判断した場合、体験を中断、もしくはメニュー変更して頂く場合がございます。

ダイエットやアンチエイジングなどお客様の目的や症状にあわせて、筋肉バランスやお体のゆがみなどをチェックし、体型の崩れの原因となる部分を見つけていきます。
その後、加圧体験メニューをして頂きがら、お客様の疑問にお答えしていきます。 お体のバランスチェックで分かったお体のゆがみを、目的にあわせて美容整体整をおこないます。
終了後、ご感想を伺いながら、今後のトレーニングのご提案や、各種プログラムのご説明をさせて頂きます。
お着替え後、ご精算をさせて頂きます。

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